Guarana este o planta tropicala cataratoare care poate atinge inaltimea de 10-12 metri; creste in padurile amazoniene din Brazilia (regiunile Manaus si Parintins).
Fructul este mic, rotund, rosu-deschis si creste in buchet. Cand se coace acesta seamana cu un ochi de unde si numele "warana" care inseamna "ochii junglei" in limbajul tribului Guarani.
Indienii preparau ceaiuri si medicamente din fructele uscate pentru prevenirea malariei, dizenteriei, durererilor de cap, crampelor, febrei sau pentru efectele afrodiziace
Guarana se utilizeaza, in general, ca stimulent. Este folosita de sute de ani pentru combaterea oboselii. Stimuleaza sistemul nervos central si glandele suprarenale, imbunatateste functionarea sistemului cardiovascular si metabolismul glucidic. Este de mare ajutor persoanelor care desfasoara o munca intelectuala, elevilor si studentilor, in perioada examenelor, contribuie la functionarea optima a creierului, la imbunatatirea capacitatii de concentrare si a memoriei. In cazul sportivilor, aceste substante bioactive imbunatatesc performantele, forta fizica si rezistenta.
Partile folosite: seminte, fruct.
Proprietati:
tonic,
sustine libidoul,
ajuta la reducerea oboselii,
creste capacitatea de concentrare, rezistenta si vitalitatea,
detoxifiant al sangelui,
previne imbatranirea prematura,
sporeste randamentul fizic si psihic,
vasodilatator,
reduce greutatea (suprima senzatia de foame),
sustine memoria,
antibacterian,
inlocuieste cofeina (cafeaua),
reduce temperatura corpului si supraincalzirea,
sustine urinarea,
laxativ usor,
calmeaza si echilibreaza sistemul nervos,
reduce durerile nervoase,
sporeste rezistenta la alergii,
..
Precautii: a nu se administra celor alergici la cofeina. Nu se recomanda femeilor insarcinate sau care alapteaza.
Utilizare:
Guarana se utilizeaza, in general, ca stimulent; este folosita de sute de ani pentru combaterea oboselii. Stimuleaza sistemul nervos central si glandele suprarenale, imbunatateste functionarea sistemului cardiovascular si metabolismul glucidic.
Guarana este un bun remediu contra celulitei.
Este folosita si in componenta sampoanelor si a produselor care combat pierderea parului.
Vezi şi
| Nutrienți diverși | Guarana |
|---|